La Femme Enceinte et la Réflexologie

Vous êtes enceinte et votre corps se transforme. Vous ne vous reconnaissez plus et c’est bien normal.

Beaucoup de choses sont en train de changer dans votre vie.

Vos émotions sont décuplées, vous avez des nausées, des troubles digestifs et vous vous sentez peut-être fatiguée.


La réflexologie plantaire peut vous aider durant les 9 mois et même après.

En effet, vous pouvez commencer la reflexologie dès votre premier jour de grossesse. Il faut savoir que par précaution, le réflexologue ne travaillera pas les mêmes zones en fonction de la période de votre grossesse.


Au début, la réflexologie aide à réduire les nausées et les problèmes liés à la digestion.
Les mois suivants, elle aide à soulager vos maux de dosdouleurs musculaires, aigreurs d'estomac, rétention d'eau... et enfin en toute fin de grossesse elle aide à préparer votre corps à l’accouchement.


La réflexologie plantaire accompagne également les semaines après l’accouchement (baby blues, angoisse, déprime peuvent apparaitre).

Dans cette période transitoire ou la nouvelle maman peut se sentir perdue et isolée, la réflexologie plantaire aide la femme à mieux gérer ses émotions.


La réflexologie plantaire est une technique par le toucher. Elle est apaisante, douce et sans aucun danger ni pour la future maman ni pour l’enfant.